Informe sobre ronquidos y apnea del sueño 🇦🇷
Tus ronquidos y tu descanso pueden estar diciéndote mucho más de lo que imaginás
Dormir varias horas no siempre significa descansar bien. Ronquidos intensos, despertares frecuentes y cansancio durante el día pueden ser señales de que tus noches no están siendo realmente reparadoras.
Hay una historia que escuchamos una y otra vez.
Te acostás cansado esperando recuperar energía. Dormís siete, ocho o incluso nueve horas. Pero cuando suena la alarma sentís que prácticamente no descansaste.
Durante el día aparece la pesadez, necesitás café, cuesta concentrarse y a media tarde pareciera que el cuerpo ya no responde igual.
Y muchas veces no sos la única persona afectada.
Quien duerme al lado tuyo también pasa la noche escuchando ronquidos, despertándose y tratando de volver a conciliar el sueño.
¿Por qué vale la pena prestar atención a tus ronquidos?
El ronquido aparece cuando el flujo de aire genera vibraciones en los tejidos de la vía aérea superior mientras dormimos.
En algunas personas puede tratarse simplemente de ronquidos. En otras, puede coexistir con trastornos respiratorios del sueño que requieren evaluación profesional.
Por eso, cuando los ronquidos son intensos, existen pausas respiratorias observadas por otra persona o hay somnolencia marcada durante el día, es importante prestarle atención.
Muchas personas terminan normalizando estas señales
Levantarte agotado
Dormiste toda la noche pero sentís que tu cuerpo nunca recuperó realmente la energía.
Ronquidos intensos
El ruido afecta tu sueño y también puede interrumpir constantemente el descanso de tu pareja.
Cansancio durante el día
Dependés del café o sentís que la energía desaparece mucho antes de terminar el día.
Menor concentración
Te cuesta mantener el foco y sentís que tu cabeza funciona más lento de lo habitual.
Tu pareja tampoco descansa
Una noche de ronquidos puede convertirse en dos personas despertándose cansadas al día siguiente.
Despertares frecuentes
Podés pasar muchas horas en la cama pero tener un descanso fragmentado.
¿Qué pasa con nuestra vía aérea cuando dormimos?
Al dormir, numerosos músculos del cuerpo se relajan, incluyendo los tejidos que rodean la vía aérea superior.
Dependiendo de la anatomía, posición al dormir y otros factores individuales, el espacio disponible para el paso del aire puede reducirse.
Existen diferentes formas de abordar este problema, desde tratamientos médicos hasta dispositivos orientados al descanso y distintas tecnologías de estimulación.
No todas las soluciones funcionan de la misma manera
Tiras nasales
Buscan favorecer el paso de aire por la nariz. Son simples y no invasivas, aunque su acción está principalmente limitada a la zona nasal.
Dispositivos mandibulares
Modifican la posición de la mandíbula durante el sueño con el objetivo de aumentar el espacio disponible en la vía aérea.
CPAP
Utiliza presión positiva para mantener abierta la vía aérea. Es uno de los tratamientos de referencia para muchas personas con apnea obstructiva del sueño.
Estimulación
VITAX Pro™ utiliza impulsos de estimulación suaves aplicados en la zona del cuello como parte de una rutina orientada al descanso nocturno.
Una nueva forma de acompañar tus noches
VITAX Pro™ es un dispositivo compacto de uso nocturno diseñado para colocarse en la zona del cuello.
Utiliza impulsos suaves de estimulación y permite seleccionar diferentes niveles de intensidad.
Entender lo que sucede mientras dormís es el primer paso para empezar a prestar atención a tu descanso.
Cuando uno ronca, muchas veces dos personas dejan de descansar
Los ronquidos intensos pueden generar despertares constantes en la persona que comparte la cama.
Con el tiempo, algunas parejas incluso terminan durmiendo separadas simplemente porque necesitan poder descansar.
¿Cómo se utiliza VITAX Pro™?
Colocá el electrodo
Posicionalo en la zona indicada siguiendo las instrucciones de uso.
Conectá VITAX Pro™
El dispositivo se conecta al electrodo para preparar tu rutina nocturna.
Ajustá la intensidad
Seleccioná el nivel adecuado siguiendo las indicaciones del producto.
Tus primeras 100 noches con VITAX Pro™
Cada persona es diferente. Este recorrido describe una forma de incorporar el dispositivo progresivamente a tu rutina y no representa una garantía individual de resultados.
Primeras noches
Familiarizate con la colocación, el dispositivo y los niveles de intensidad.
Construí constancia
Incorporalo gradualmente como parte de tu rutina nocturna.
Prestá atención a tu descanso
Observá cómo dormís, cómo te sentís durante el día y cómo evoluciona tu experiencia.
Evaluá tu experiencia
Disponés de hasta 100 noches para evaluar VITAX Pro™ según las condiciones de nuestra garantía.
Tenés tiempo para conocer realmente el producto
Queremos que puedas incorporar VITAX Pro™ a tu rutina y evaluar tu experiencia con tranquilidad.
Consultá siempre las condiciones completas de nuestra política de garantía y devoluciones.
“Lo que más buscaba era algo simple de incorporar a mi rutina de noche.”Experiencias individuales pueden variar
Lo que suelen preguntarnos sobre VITAX Pro™
VITAX Pro™ permite seleccionar diferentes niveles de intensidad. La percepción puede variar según cada persona, por lo que recomendamos comenzar gradualmente y seguir las instrucciones.
No recomendamos suspender un CPAP ni ningún tratamiento indicado por un profesional de la salud. Si tenés apnea diagnosticada, consultá con tu médico antes de realizar cambios en tu tratamiento.
La opción estándar incluye el dispositivo y electrodos para aproximadamente cuatro meses de uso.
Cada electrodo está pensado para aproximadamente un mes de uso, aunque la duración puede variar según la frecuencia y condiciones de utilización.
El sistema está diseñado para que el recambio del electrodo sea simple y práctico.
VITAX cuenta con una garantía de hasta 100 noches, sujeta a las condiciones establecidas en nuestra política de garantía y devoluciones.
Personas con marcapasos u otros dispositivos electrónicos implantados, condiciones médicas preexistentes o apnea diagnosticada deberían consultar previamente con un profesional de la salud.
Conocé VITAX Pro™
Descubrí el producto, las opciones disponibles, formas de pago y promoción vigente.
Quiero mi VITAX Pro™
Contenido presentado con fines informativos. Las recomendaciones médicas individuales deben realizarse mediante evaluación profesional.
VITAX Pro™ es un producto orientado al bienestar. La información de esta página tiene fines informativos y no sustituye diagnóstico, asesoramiento ni tratamiento médico. Los resultados pueden variar según cada persona. Si tenés apnea del sueño diagnosticada o utilizás un tratamiento indicado por un profesional, consultá antes de modificarlo.